Распродажа!
1,800.00₽ 800.00₽
Оглавление
Введение…………………………………………………………..3
1) Глава 1. Образование тренировочного эффекта в процессе оздоровления………………………………………………………4
2) 1.1. Морфофункциональные особенности воздействия оздоровительных упражнений………………………………………………………4-14
3) 1.2. Система аэробного обеспечения………………………….15-20
4) 1.3. Развитие силовых способностей………………………….20-23
5) 1.4. Упражнения смешанного типа……………………………23-26
6) 1.5. Методологические основы оздоровительных систем…..26-35
7) Глава 2. Методические принципы занятий оздоровительно-развивающей направленности…………………………………………………36-50
Заключение……………………………………………………….51
Список используемой литературы………………………52-53